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Pancake proteici healthy ?contest ricette leggere?

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Notizie di Ricette Bimby
Fuente: Ricettario Bimby - Vedi tutte le news da questo sito
Pancake proteici healthy ?contest ricette leggere? Pancake proteici healthy ?contest ricette leggere?

Pancake proteici healthy ?contest ricette leggere?




1) Mettere nel boccale la farina, l’albume e lo yogurt, mescolare: 30 sec./vel. 5.

2) Trasferire il composto in una ciotola. Scaldare sul gas una padella antiaderente (10 cm di diametro) e ungerla con pochissimo olio di cocco. Versare al centro della padella un mestolino di composto. Coprire la padella con un coperchio e cuocere per un paio di minuti, girare il pancake con una spatola in silicone e proseguire la cottura per 1 minuto. Ripetere fino a terminare il composto.
3) Farcire con burro di arachidi, frutti di bosco freschi e cocco essicato.

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Fonte della notizia: Ricettario Bimby
Fonte della pubblicazione: 19-05-2020 14:45
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